คุกกี้ธัญพืช ไร้แป้ง

ไอเดียเมนูอาหาร

คุกกี้ธัญพืช ไร้แป้ง

คุกกี้ที่ไม่ใช้แป้งเลย ใช้ธัญพืชและถั่วอัดเป็นแผ่นกลม ไข่ขาวกับน้ำผึ้งเป็นตัวเชื่อม อบไฟอ่อนจนกรอบ ใช้วัตถุดิบจากร้าน 6 รายการ

คุกกี้ธัญพืชไร้แป้งบนถาดอบ แผ่นกลมอัดจากถั่วและเมล็ดพืชทั้งเม็ด เห็นอัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เมล็ดฟักทอง งา และผลไม้อบแห้ง

วิธีทำ

1
คลุกของแห้งให้เข้ากัน

คลุกข้าวโอ๊ต เม็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมอนด์สไลด์ วอลนัท เมล็ดฟักทอง งาขาว งาดำ แครนเบอร์รี่อบแห้ง และลูกเกดในชามใบใหญ่ ใส่เกลือเล็กน้อยแล้วคลุกอีกรอบ

2
ใส่น้ำผึ้ง

เทน้ำผึ้งลงคลุกจนส่วนผสมเริ่มเกาะตัวและทุกเม็ดเคลือบทั่ว

3
เติมไข่ขาวทีละน้อย

ค่อย ๆ เทไข่ขาว เทไปคลุกไป อย่าเททีเดียวหมด ส่วนผสมจะได้ชุ่มพอดีไม่แฉะ ถ้าแฉะเกินคุกกี้จะไม่กรอบและอบออกมาไม่สวย

4
กดขึ้นรูปให้แน่น

ตักส่วนผสมลงพิมพ์วงกลมบนถาดรองกระดาษไข ใช้ก้นแก้วที่หุ้มถุงพลาสติกกดอัดให้แน่น เว้นระยะระหว่างชิ้นไว้เล็กน้อย

5
อบไฟอ่อน

อบไฟ 135°C เปิดไฟบนล่างและพัดลม จนขอบคุกกี้เป็นสีทองและผิวดูแห้งทั่วแผ่น

6
พักให้เย็นสนิทก่อนแกะ

ทิ้งไว้บนถาดจนเย็นสนิท คุกกี้จะเซ็ตตัวและกรอบขึ้นตอนเย็น ถ้าแกะตอนร้อนแผ่นจะแตก เก็บในภาชนะปิดสนิท

เคล็ดลับ

อัดพิมพ์ให้แน่นและหนาเท่ากันทุกชิ้น คุกกี้จะสุกสม่ำเสมอและไม่แตกง่าย และใช้ไฟอ่อนเสมอ เพราะจุดประสงค์คือไล่ความชื้นออกให้ธัญพืชแห้งกรอบ ไม่ใช่ทำให้สุกเร็ว

ดัดแปลงวิธีทำจากสูตรคุกกี้ธัญพืชไร้แป้งของ aroifin.com เรียบเรียงใหม่และเปลี่ยนวัตถุดิบให้ตรงกับที่ร้านมี